Atividade física para controle do Lipedema

Como dito exaustivamente, o lipedema está muito relacionado com obesidade e sedentarismo, que causam à longo prazo perda de massamuscular e força, assim como alterações posturais e de deambulação. Há também uma fragilidade articular relacionada ao sobrepeso e às próprias características da doença. Com isso, pode-se afirmar que as atividades mais adequadas são : Musculação:…